هل يمكنك أكل فطيرة التفاح في نظام غذائي؟

شعبية فطيرة التفاح لتناولها على نظام غذائي؟

المحتويات

هل يمكن تناول فطيرة التفاح في نظام غذائي؟

يتسبب الدقيق والسكر في كعكة التفاح في ارتفاع نسبة السكر في الدم بسرعة. لهذا السبب ، فهو طعام لا نوصي به أثناء عملية إنقاص الوزن.

كم عدد السعرات الحرارية في شريحة واحدة صغيرة من فطيرة التفاح؟

شريحة واحدة (130 جم) من فطيرة التفاح 442 سعرة حرارية.

كم عدد السعرات الحرارية في شريحة رقيقة من فطيرة التفاح؟

تحتوي شريحة واحدة رقيقة (100 جم) على 339 سعرة حرارية تقريبًا يحتوي على 3.3 جرام بروتين و 31 جرام كربوهيدرات و 22 جرام دهون أي ما يعادل 0.77 حصة.

كم عدد السعرات الحرارية في ملف تعريف ارتباط تفاح واحد؟

للتلخيص: تبلغ قيمة جزء واحد من كعك التفاح حوالي 613 سعرة حرارية. 1 ملف تعريف ارتباط تفاح يتراوح بين 78-160 سعرة حرارية ، اعتمادًا على حجمها.

كم عدد السعرات الحرارية في شريحة واحدة من الفطيرة؟

القيم الغذائية شريحة واحدة (130 جم) من التفاح فطيرة 442 سعرة حرارية. تحتوي 100 جرام من فطيرة التفاح على 31.04 جرامًا من الكربوهيدرات ، و 3.3 جرامًا من البروتين ، و 22.14 جرامًا من الدهون ، و 1.92 جرامًا من الألياف.

كم عدد السعرات الحرارية في قطعة واحدة من تارتليت؟ < / p>

تحتوي قطعة واحدة (12.22 جم) على حوالي 29 سعرة حرارية و 0.77 جرام بروتين و 6 جرام كربوهيدرات و 0.6 جرام دهون أي ما يعادل 0.25 حصة. حصة واحدة (48 جم) تحتوي على ما يقرب من 115 سعرة حرارية ، 3.02 جرام بروتين ، 22 جرام كربوهيدرات و 2.35 جرام دهون وتعادل 3.93 قطعة. كم جرام هو شريحة واحدة من التارت؟ هل يمكن تناول ملفات تعريف الارتباط بالتفاح في نظام غذائي؟

على الرغم من أن كعك التفاح من الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية ، إلا أن الإفراط في تناولها يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن لأنها تحتوي على الكثير من السكر. ومع ذلك ، يمكن للأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا ويريدون الحفاظ على توازن وزنهم تناول قطعة أو اثنتين من كعكات التفاح.

هل يمكن تناول كعكات التفاح في نظام غذائي؟

كم عدد السعرات الحرارية في وجبة واحدة من ماجنوليا؟

حصة واحدة من حلوى ماغنوليا تحتوي على 350 سعرة حرارية. عند إضافة قطع بسكويت الأوريو إليه ، تزداد السعرات الحرارية فيه. عندما نضيف 2 بسكويت أوريو إلى حلوى ماجنوليا ، سترتفع قيمة السعرات الحرارية إلى 440.

كم عدد السعرات الحرارية في كعكة الكاكاو الرطبة؟

الآن دعنا ننتقل إلى سؤالنا الرئيسي ، "كم عدد السعرات الحرارية في شريحة واحدة من الكيك الرطب" ، ما هي القيم الغذائية؟ دعونا نفحص معا. 100 جرام من هذا الطعام تساوي حوالي 380 سعرة حرارية ، بالإضافة إلى جزء واحد (متوسط) 150 جرام من الكعكة الرطبة 570 سعرة حرارية.

كم عدد السعرات الحرارية في تورتة الفراولة الصغيرة؟

100 جرام من هذا الطبق تحتوي على 150.5 سعرة حرارية. الحصة الواحدة 213.4 جرام وتحتوي على 321.1 سعرة حرارية.

كم جرام هو تارتليت؟

حصة واحدة 1829.7 جرام وتحتوي على 4088.0 سعرة حرارية. هذه الوجبة غنية بالكربوهيدرات والكوليسترول والسعرات الحرارية. بناءً على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري ، تلبي حصة واحدة منها 219.8٪ من احتياجات الكربوهيدرات اليومية ، و 205.8٪ من احتياجات الكوليسترول اليومية ، و 204.4٪ من احتياجات السعرات الحرارية اليومية.

كم عدد السعرات الحرارية في شريحة واحدة من لاذع؟ < / h3>

_{قراءة: 231}