ما هي متلازمة الصليب السفلي؟

المدونة ما هي متلازمة الصليب السفلي؟ by Admin مايو 5، 2020

المحتويات ما هي متلازمة التقاطع السفلي؟

تُعد متلازمة الصليب السفلي (LCS) تعريفًا يساعد على فهم الألم المرتبط بخلل التوازن العضلي واضطراب الموقف. وتسمى أيضًا متلازمة صليب الحوض القاصي. تم وصفه لأول مرة من قبل فلاديمير جاندا في عام 1979 (1).

ما الذي يسبب متلازمة الصليبي العلوي؟

سبب متلازمة الصليبي العلوي هو شبه منحرف العلوي وعضلات الكتف والعضلات العضلية تقلصات في عضلات الصدر الرئيسية والثانوية. هو التوتر. في الوقت نفسه ، يتسبب ضعف عضلات المثنية العنقية العميقة والعضلات شبه المنحرفة الوسطى والسفلية في تكوين متلازمة الصليب العلوي. ماذا تعني التمارين التصحيحية؟

التمارين الإبداعية هي حركات أو تمارين يتم اختيارها لتصحيح الخلل الوظيفي الخاص بالمريض. تتكون التمارين التصحيحية أساسًا من 3 خطوات. هذه هي إعادة الضبط والتوحيد وإعادة التحميل.

ما هي متلازمة التقاطع العلوي؟

متلازمة التقاطع العلوي هي وضعية أمامية الرأس. في عصر التكنولوجيا اليوم ، إنها متلازمة تؤثر على كل من لا يستطيع إسقاط الهاتف ويعمل في مكتب. في الأشخاص الذين يكون رأسهم دائمًا للأمام ، بعد أن يبدأ الموقف في التدهور ، تحدث اختلالات في العضلات. ماذا يعني فرط التنسج؟

فرط اللورد (تجويف أسفل الظهر المتزايد) فرط اللورد هو حالة يكون فيها انحناء مفرط للعمود الفقري في أسفل الظهر. وهو أكثر شيوعًا عند النساء الحوامل والأشخاص ذوي البطن البارزة. ينحني العمود الفقري بشكل طبيعي عند الرقبة والظهر والخصر لدعم وزن الرأس وامتصاص الصدمات.

ما هي التمارين التصحيحية؟

ما هي التمارين الإبداعية؟ التمارين التصحيحية هي حركات أو تمارين يتم اختيارها لتصحيح الخلل الوظيفي الخاص بالمريض. تتكون التمارين التصحيحية أساسًا من 3 خطوات. هذه هي إعادة التعيين والتوحيد وإعادة التثبيت. ماذا يجب أن يفعل المصابون بالقعس؟

تمارين اللورد والبيلاتس لا توجد جراحة لهذه الحالة. أكبر علاج هو ممارسة الرياضة والحصول على علاج طبيعي جيد. يمكنك بدء العلاج من خلال العمل وجهًا لوجه مع مدرب بيلاتيس طبي خاص.

ما الذي يجب ألا يفعله لوردوز؟

يجب ألا ينحني موضع الرأس للأمام أو للخلف ، والأذنان يجب أن تكون على مستوى الكتف. "لتصحيح القعس ، من الضروري تقوية عضلات البطن والورك أولاً.

_{قراءة: 152}