مساهمة هل النوم على الظهر أثناء الحمل يؤذي الجنين؟
المحتويات
هل النوم على ظهرك أثناء الحمل يضر بالطفل؟
النوم على ظهرك ضار أيضًا بالطفل. لأن؛ مع تقدم الحمل ، يضغط الرحم المتنامي على الأوردة الرئيسية للأم على طول العمود الفقري.
هل يتم سحق الطفل وهو مستلق على جانبه أثناء الحمل؟
سيتم سحق الطفل إذا أنا أستلقي على جانبها لا ، لن يتم سحق الطفل. يأتي السائل الأمنيوسي ، الذي يحمي الطفل ويسبح فيه ، لإنقاذ الطفل هنا أيضًا. الاستلقاء على جانبك هو وضع النوم الذي نريده أكثر أثناء الحمل ، لأنه سيزيد من عودة الدم إلى القلب. يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم. كما أنه من غير الملائم الجلوس في نفس الوضع لفترة طويلة. قد يتسبب الاستلقاء في وضع الاستلقاء خلال الشهر في حدوث انخفاض مفاجئ في ضغط الدم والشعور بالإغماء بسبب ضغط الأوردة في البطن.
ما يجب القيام به وما لا يجب فعله أثناء الحمل؟
ما لا يجب فعله أثناء الحمل لا ينصح بالاستلقاء على بطنك أثناء النوم. لا ينصح بالرياضات الشديدة والعمل الشاق. من الضروري تجنب الأماكن شديدة الحرارة ، مثل الحمامات والساونا والمنتجعات الصحية. يمكن أن تكون حركة التمدد خطيرة. لا ينصح برفع الأشياء الثقيلة.
لماذا لا تنام على ظهرها أثناء الحمل؟
النوم على ظهرها أثناء الحمل يضر بالطفل كما يضر نفسها. يؤدي الاستلقاء على ظهر الحامل إلى انخفاض تدفق الدم إلى الرحم ، مما يؤدي إلى انخفاض كمية الأكسجين التي تصل إلى الجنين. ومع ذلك ، في الماضي ، لم تعد فكرة أن الحدبة أثناء الحمل تسبب مضاعفات للأم وأثناء الولادة مقبولة.
ما الذي يجب فعله لتجنب النوم على ظهرك أثناء الحمل؟
النوم على ظهرك مفيد للطفل. غير مريح! والنتيجة السيئة الأخرى لذلك هي أن الدم المتدفق إلى الرحم سينخفض أيضًا ، وبالتالي سينخفض الدم المتدفق إلى الطفل. لذلك ، يجب تجنب النوم الكامل في وضع الاستلقاء. بينما لا تحتاجين إلى الاستلقاء على جانبك الأيسر أو الأيمن ، فإن الاستلقاء على بطنك قليلًا على الجانب يقلل هذا الضغط.
لماذا لا تستلقي على الجانب الأيمن أثناء الحمل
أظهرت الأبحاث أن النوم على الجانب الأيمن في المراحل المتأخرة من الحمل يزيد من خطر الإملاص. وفقًا للباحثين ، فإن النوم على الظهر أو الجانب الأيمن يقلل من تدفق الدم من الأوردة الرئيسية في الساقين إلى القلب ، مما يؤثر على الجنين.
قراءة: 143
