التعليمات هل جهاز المشي مشحم بـ WD-40؟
المحتويات p>
هل تم تشحيم جهاز المشي بـ WD-40؟
تزييت جهاز المشي الميكانيكي يشكل مواد التشحيم التي أساسها الزيت والزيوت المعدنية خطورة خاصة على أجهزة المحاكاة هذه. لذلك ، لا يتعلق الأمر بأي زيت محرك أو WD-40.
ما هو الزيت الذي يتم تشحيم جهاز المشي به؟ h3>
يجب أن يكون زيت جهاز المشي الذي تشتريه من السيليكون: أي زيت آخر لجهاز المشي لا تستخدم الزيت أبدًا. تأكد من أن زيوت جهاز الجري السيليكوني التي تشتريها على شكل رذاذ. سيكون هذا أسهل بكثير بالنسبة لك في الاستخدام. p> ما هي المدة التي يجب أن يتم فيها تشحيم جهاز المشي؟
لإطالة عمر جهاز المشي ، يجب تشحيمه بعد كل 200 ساعة من الاستخدام. p>
كيفية تزييت جهاز المشي؟ strong>
جهاز المشي تُباع مواد التشحيم حصريًا وبأسعار معقولة جدًا. النقطة التي ستطبقها هي الجزء السفلي من الشريط. يجب أن تبدأ التشحيم من الأمام والعودة إلى الخلف. p>
أين تضع زيت جهاز المشي؟ strong>
كيف يتم تزييت الحزام؟ يكفي رش الزيت مرتين على الجانبين الأيسر والأيمن من الشريط. بعد رش الزيت ، قم بتشغيل جهاز المشي بسرعة 5 كم / ساعة لمدة خمس دقائق دون أن تدوس عليه. p>
كيفية تزييت لوحة المشي؟ h2>
3. تشحيم سير المشي p> أوقف تشغيل جهاز المشي وافصل سلك الطاقة. ارفع حافة سير المشي واستخدم زيت السيليكون على السطح الداخلي. قم بتشغيل جهاز المشي للجري بسرعة 20 كم / ساعة لمدة 3-10 ثوانٍ. 5-10 مل من زيت السيليكون مطلوب لتزييت واحد. قم بتشحيم سير المشي كل ثلاثة أشهر.
ما مقدار الزيت الذي يتم سكبه في جهاز المشي؟ h3>
يجب ألا يكون الزيت المنسكب كثيرًا. بفضل الأنابيب ذات الرؤوس الرفيعة ، لا يمكن تحقيق الاستخدام المفرط للزيت. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تنظيف الأماكن التي ينسكب فيها الزيت بشكل مفرط بمساعدة قطعة قماش. يجب إيقاف تشغيل جهاز المشي أثناء هذا التطبيق. p> كيفية تزييت جهاز المشي Fox Fitness؟
كيف تسير على جهاز المشي؟ strong>
يميل المشي والركض على جهاز المشي لزيادة كمية السعرات الحرارية التي تحرقها وقدرتك على التحمل لأنها تتطلب جهداً بدنيًا. يمكنك الجري بوتيرة بطيئة على انحدار 2٪ - 4٪ لمدة دقيقة إلى دقيقتين ثم الخروج من وضع الميل في نفس الوقت والجري بشكل مستقيم. p>
قراءة: 144